律师说法
女方索要抚养费，可以请求妇联的帮助，但是妇联不能强制要求对方支付抚养费。所以当事人索要抚养费的最好办法是去法院起诉，法院判决生效之后对方不按时支付的就可以申请强制执行。相关阅读：能起诉索要孩子抚养费吗
能起诉索要孩子抚养费。法律明确规定了父母对未成年子女负有抚养、教育和保护的义务。父母不履行抚养义务的，未成年子女或者不能独立生活的成年子女，有要求父母给付抚养费的权利。所以不直接抚养方不按时支付孩子抚养费的，直接抚养方可以通过诉讼的方式要求对方支付抚养费。如果法院判决后，对方不履行的，申请强制执行。法律知识延伸阅读
律师说法 未离婚可以要抚养费。如果双方没有离婚，但是另一方没有抚养孩子，那自己可以以孩子的名义起诉索要抚养费。抚养费不是离婚才可以索要，只要一方父或者母不抚养孩子就
律师说法 离婚抚养费的法律依据是《民法典》第一千零八十五条。离婚的时候抚养费数额可以双方协商决定，但是双方之间的协商不能妨碍孩子在离婚之后索要抚养费或者要求增加
律师说法 《民法典》对子女抚养费的规定是： 1、父母双方可以先协商决定孩子的抚养费，不能协商一致的可以请求法院判决； 2、确定孩子抚养费的时候需要考虑父母双方的负担能力