断交一个月社保补交具体如下：
1、自己办理：去当地社保局说明诉求，然后在工作人员的帮助下办理补交。如果是自己离职等原因造成的断交不一定可以补交；
2、公司办理：社保断交公司是可以帮忙补交的，可以联系原公司帮忙补交，或者到新公司之后询问人事能否帮忙办理补交。
社保断缴了一个月，如果新单位做了补缴，一般没有什么影响，就算是忘记了交，断交一个月，只要不超过三个月，下个月去补上，也是有效的，社保局的规定是，只要断交不超过3个月，续上之后，就可以延续之前的社保缴存年限。
断交社保影响大不大具体如下：
1、养老保险：社保断交对养老保险的影响并不是很大，养老保险的缴费年限是累计进行计算的，只要用户累计缴纳满15年即可领取对应的养老金。不过社保断缴之后，用户的养老金账户便不会再有资金的增加，可能最终个人账户的资金会减少。
2、失业保险：失业保险的领取年限也是按照累计进行计算的，因此社保断缴对失业保险的影响也是不大的。
3、工伤保险：工伤保险是即买即用的保险，就是今天购买保险，明天就可进行工伤保险的报销，因此社保断缴对工伤保险并不会带来什么影响。
4、医疗保险：保险断缴对医疗保险带来的影响是最大的，一般如果不想医疗保险受到影响，那么最好社保不要停缴超过三个月。如果社保停缴不超过三个月，那么在重新交费后，次月即可进行医疗保险的报销使用，但是如果超过三个月，那么则需要连续缴纳至少6个月才可进行医疗保险的住院报销。
5、生育保险：生育保险和医疗保险一样，都是不能断缴超过3个月，超过三个月后缴纳年限则会重新开始计算，不过如果用户近几年没有生育计划，也不会有非常大的影响。
社保也就是社会保险，它是一种社会和经济制度，包含了养老保险、医疗保险、失业保险、工伤保险、生育保险和公积金。如果是因个人原因停缴了社保，只要是不超过3个月内，不需要特别进行补缴。
相关法规
《中华人民共和国社会保险法》
第五十八条 用人单位应当自用工之日起三十日内为其职工向社会保险经办机构申请办理社会保险登记。未办理社会保险登记的，由社会保险经办机构核定其应当缴纳的社会保险费。
自愿参加社会保险的无雇工的个体工商户、未在用人单位参加社会保险的非全日制从业人员以及其他灵活就业人员，应当向社会保险经办机构申请办理社会保险登记。
国家建立全国统一的个人社会保障号码。个人社会保障号码为公民身份号码。
第六十三条 用人单位未按时足额缴纳社会保险费的，由社会保险费征收机构责令其限期缴纳或者补足。用人单位逾期仍未缴纳或者补足社会保险费的，社会保险费征收机构可以向银行和其他金融机构查询其存款账户；并可以申请县级以上有关行政部门作出划拨社会保险费的决定，书面通知其开户银行或者其他金融机构划拨社会保险费。用人单位账户余额少于应当缴纳的社会保险费的，社会保险费征收机构可以要求该用人单位提供担保，签订延期缴费协议。用人单位未足额缴纳社会保险费且未提供担保的，社会保险费征收机构可以申请人民法院扣押、查封、拍卖其价值相当于应当缴纳社会保险费的财产，以拍卖所得抵缴社会保险费。
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